Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Flavonoidi

Per una salute di ferro!

I Flavonoidi sono un vasto gruppo di sostanze naturali tipiche dei vegetali che a loro volta appartengono alla famiglia dei Polifenoli. In particolare, la loro tipicità è quella di essere per la maggior parte sostanze molto colorate, dette anche pigmenti, che conferiscono la tipica colorazione di frutta e verdura.

Un recente studio evidenzia che una gran mole di letteratura scientifica dimostra come una alimentazione costantemente ricca di Flavonoidi ha effetti preventivi nei confronti di molte tipologie di malattie estremamente pericolose.

Infatti una alimentazione ricca di questi composti naturali colorati è al centro della attenzione di medici, nutrizionisti e naturopati per i vantaggi che essa presenta nei confronti dell’insorgere di gravi disfunzioni organiche, come degenerazioni tumorali, deficit al sistema cardio-vascolare, riduzione della capacità e lucidità mentale e cognitiva. Ciò è specialmente vero per classi di popolazione molto sensibili a tali problematiche come possono essere gli anziani, le persone soggette a grandi e continui stress psico-fisici, le persone con tendenza a malattie cronico-degenerative.

Ecco perché può essere molto importante curare la nostra alimentazione integrandola con una fonte di alimenti vegetali molto ricchi in Flavonoidi come possono essere le bacche di frutti esotici quali Goji, Acai e Maqui. Tali bacche infatti, per le caratteristiche naturali dei luoghi in cui vivono e si sviluppano, rappresentano un vero concentrato naturale di queste sostanze altamente protettive per l’organismo.

FONTE (EN):
Rocz Panstw Zakl Hig. 2014; 65(2):79-85.

Flavonoids: food sources and health benefits.

Kozłowska A, Szostak-Wegierek D.

Ultimo aggiornamento il: 28/03/2019

"I veri amici
condividono tutto"

Conosci un amico che potrebbe trovare utile questo post?
Condividilo con lui!

Scritto da:

Salugea
Naturopata

il 22/12/14 20.14

Revisionato da:

Dott. Stefano Censani
Biologo e Naturopata

il 1/04/2016

Trackback dal tuo sito.

Lascia un commento

Attività fisica come potente antiaging Lo sport e l'attività fisica possono essere un potente antiaging. In questo articolo ti spieghiamo c...
Impacchi capelli secchi: 3 consigli super naturali e super efficaci! Sono le otto del mattino, dalle finestre filtrano i raggi del sole mentre dalla cucina arriva un del...
Come aumentare le difese immunitarie Di raffreddori e colpi di tosse non ne puoi più. Nelle ultime settimane i fazzoletti da naso sono il...
Vivere più sani: tutto quello che c’è da sapere per spegnere le famose 100 candeline! Hai mai sentito parlare del triangolo della salute? È l’immagine che si usa per descrivere la vita p...
Tre gruppi di alimenti per la bellezza della pelle La bellezza e salute della nostra pelle è strettamente legata al benessere delle nostre funzioni org...
Studio giapponese sugli effetti del consumo di bevande gassate e zuccherate Uno studio epidemiologico giapponese ha verificato la correlazione fra il consumo, costante e contin...
eBook Gratuito
Guida: Depurazione, Salute e Bellezza

Vuoi riceverla gratuitamente? Scoprirai:

  • 4 metodi naturali per depurarti
  • Gli alimenti e i frullati detox
  • Come depurare il fegato e l'intestino
  • Tre rimedi naturali per depurare il colon
  • Test della pelle e Bristol Stool Chart
A quale indirizzo mail vuoi riceverlo?

Inserisci l'indirizzo mail al quale vuoi ricevere gratuitamente l'eBook e le ultime novità dal Mondo dei Rimedi Naturali Salugea!

Controlla subito la tua casella di posta!
Fatto!