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Probiotici e prebiotici insieme: la scelta migliore in farmacia

probiotici e prebiotici insieme

Hai appena terminato un trattamento antibiotico e hai bisogno di ripristinare l’equilibrio della tua flora intestinale? Oppure il tuo intestino è un po’ fuori fase, con un transito irregolare, o semplicemente vuoi prenderti cura del tuo benessere digestivo? Forse hai avuto episodi di disturbi intestinali e senti il bisogno di ristabilire l’armonia nel tuo intestino. Qualunque sia il motivo per cui stai cercando probiotici e prebiotici insieme, in questo articolo ti sveliamo come fare la scelta migliore online o in farmacia.

Ecco i consigli per acquistare un integratore di prebiotici e probiotici di qualità in farmacia:

  • Opta per una combinazione multi-ceppo: più ceppi probiotici garantiscono un’azione più completa e mirata;
  • Assicurati che contenga prebiotici naturali: come l’inulina, che sostiene la crescita dei batteri benefici;
  • Verifica che le capsule siano acido-resistenti: questo protegge i probiotici dall’acidità dello stomaco e ne garantisce l’efficacia;
  • Controlla la concentrazione di UFC (Unità Formanti Colonie): una quantità adeguata di batteri vivi e vitali è essenziale per l’efficacia del prodotto1;
  • Evita gli additivi: preferisci integratori privi di coloranti o zuccheri aggiunti.

Il mondo dei probiotici e del microbiota intestinale è davvero affascinante e conoscere meglio questi alleati naturali del nostro organismo può fare la differenza.

Scarica la Guida: “eBook gratuito: Il potere dei Probiotici” (pdf)

Combinazione multi-ceppo: perché è importante

Il miglior integratore di probiotici e prebiotici dovrebbe contenere una miscela multi-ceppo.

Come diceva Henry Ford, famoso industriale americano: “Se tutti avanzano insieme, il successo arriverà da solo”.

E lo stesso vale per i probiotici! Proprio come in un gruppo di lavoro, ogni ceppo probiotico ha le sue caratteristiche e una miscela di più ceppi, come quella presente nella linea ProbioGea Salugea, consente di agire in modo più ampio sul benessere intestinale.

probiotici naturali

Alcuni dei ceppi che puoi trovare in queste miscele includono: Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Bacillus coagulans, Bifidobacterium longum, e tanti altri. Insieme, lavorano per sostenere il benessere intestinale in modo sinergico.

Prebiotici naturali: la buona pappa dei probiotici

Quando scegli un integratore di probiotici, è essenziale che la formula includa anche prebiotici naturali, come l’inulina da cicoria.

Sai perché questo è così importante? I prebiotici forniscono il nutrimento necessario ai probiotici, creando un ambiente ideale per la loro crescita e colonizzazione nell’intestino.

In questo modo, i probiotici possono svolgere al meglio la loro azione benefica, sostenendo il benessere del tuo microbiota.

Integratori di probiotici in farmacia: chiedili in capsule acido-resistenti

Sai qual è uno dei problemi più comuni quando acquisti un integratore di probiotici e prebiotici insieme in farmacia?

La loro difficoltà a sopravvivere all’ambiente acido dello stomaco.

La soluzione? Semplice! Assicurati che i probiotici siano racchiusi in capsule acido-resistenti, come quelle della linea ProbioGea, così possono raggiungere l’intestino intatti e pronti a svolgere la loro funzione benefica.

Puoi immaginare lo stomaco come una vasca da bagno, ma invece di essere riempita di acqua calda e bolle di sapone, è piena di succhi acidi. Questi succhi sono fondamentali per la digestione, perché aiutano a scomporre il cibo che mangiamo. Tuttavia, per i probiotici possono rappresentare un grosso ostacolo, perché potrebbero distruggerli prima che riescano ad arrivare nel loro “luogo di lavoro” , ossia, nell’intestino.

Ecco perché è così importante che le capsule che contengono i probiotici siano acido-resistenti: così riescono a proteggere i probiotici durante il loro viaggio attraverso lo stomaco, assicurando che arrivino integri e pronti a fare il loro lavoro.

probiotici e prebiotici in farmacia

Attenzione alle Unità Formanti Colonia UFC

Ti è mai capitato di andare in farmacia per acquistare una scatola di fermenti lattici e veder scritto sulla confezione un numero e accanto la sigla UFC?

UFC sta per “Unità Formanti Colonia” e indica la quantità di batteri buoni presenti nell’integratore. Un prodotto di qualità dovrebbe garantire una quantità adeguata di probiotici per un supporto al benessere intestinale.

Evita gli additivi

Gli additivi sono ingredienti aggiunti ai prodotti per migliorarne l’aspetto, il sapore o la conservazione. Tra i più comuni troviamo zuccheri, coloranti e conservanti di sintesi. Gli zuccheri, in particolare, vengono spesso utilizzati per rendere il prodotto più gradevole al palato. Tuttavia, è importante prestare attenzione al consumo eccessivo di zuccheri, poiché può avere effetti negativi sul benessere dell’organismo.

Quando scegli un integratore di probiotici e prebiotici insieme, opta per prodotti senza zuccheri aggiunti e senza additivi superflui, per garantire un supporto naturale ed efficace al tuo intestino.

La linea ProbioGea Salugea garantisce formulazioni a base di ingredienti 100% naturali, senza coloranti, zuccheri aggiunti e conservanti di sintesi, per assicurarti qualità senza compromessi.

Dove acquistare il miglior integratore di probiotici e prebiotici insieme

Ora che hai scoperto quali sono i fattori da considerare quando scegli un integratore di probiotici e prebiotici insieme è venuto il momento di scoprire dove puoi acquistarlo.

Puoi trovare la linea ProbiogGea Salugea in tutte le migliori farmacie e parafarmacie e online sul sito ufficiale salugea.com.

Optare per un integratore che combina prebiotici e probiotici è una scelta ottimale per mantenere il tuo intestino in equilibrio e sostenere il benessere generale del tuo organismo.

Quando assumere probiotici e prebiotici insieme

Esistono diverse situazioni1 in cui può essere utile assumere probiotici e prebiotici insieme.

Tra queste troviamo:

  • durante e dopo una terapia antibiotica
  • in caso di alterazioni dell’equilibrio intestinale
  • per sostenere la regolarità intestinale
  • in caso di sindrome dell’intestino irritabile (IBS)2
  • per la gestione di problematiche femminili come vaginosi, o candida3
  • per un supporto immunitario in caso di maggior bisogno, o durante la stagione invernale, quando i virus influenzali mettono a dura prova il benessere dell’organismo. Non tutti sanno, infatti, che la casa del sistema immunitario è proprio l’intestino.

Questi sono solo alcuni esempi delle circostanze in cui l’assunzione combinata di probiotici e prebiotici può fare la differenza per il tuo benessere intestinale.

Ogni persona ha esigenze diverse, ed è sempre consigliabile scegliere un integratore che risponda alle proprie necessità specifiche.

Per questo motivo, la linea ProbioGea offre tre formulazioni diverse, che in associazione a uno stile di vita sano e a un’alimentazione equilibrata possono sostenere in modo ottimale il tuo benessere:

  • ProbioGea Mente, con ceppi probiotici che favoriscono il benessere emotivo e mentale, aiutando a gestire lo stress quotidiano;
  • ProbioGea Intestino, per promuovere l’equilibrio del microbiota intestinale;
  • ProbioGea Donna, formulato per il benessere della flora batterica uro-vaginale, utile per le donne in ogni fase della loro vita.

E tu, quale miscela di probiotici e prebiotici scegli?

Eccoci arrivati alla fine di questo nuovo articolo dedicato ai probiotici e prebiotici insieme. Spero che ti abbia fornito le indicazioni che stavi cercando per fare una scelta consapevole e di qualità!

Scrivici nei commenti se hai delle curiosità, saremo felici di leggerti e risponderti.

probiotici naturali

Ultimo aggiornamento il: 06/02/2025

Scritto da:

Dott.ssa Simona Cusenza
Biologa Nutrizionista

il

Revisionato da:

Dott. Stefano Censani
Biologo e Naturopata

il 06/02/2025

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Facciamo due chiacchere?

  • Avatar

    Giovanna

    |

    Vorrei risolvere il mio problema intestinale di gonfiore e dolore che si è intensificato con la menopausa precoce all età di 44 anni

    Rispondi a Giovanna

    • Avatar

      Simona Cusenza

      |

      Ciao Giovanna,

      Grazie per il tuo commento! Per capire nel dettaglio la situazione e quelle che sono le tue esigenze di benessere, ti consigliamo di richiedere una consulenza gratuita con n nostro esperto 😊 Puoi farlo cliccando qui https://salugea.com/pages/consulenza-telefonica.
      Ti auguriamo una buona giornata!

      Rispondi a Simona Cusenza

  • Avatar

    Marina

    |

    Mi piacerebbe provare i vostri prodotti anche per mia figlia che però ha grande difficoltà a inghiottire le capsule ….sotto altri formati non ci sono? Grazie

    Rispondi a Marina

    • Avatar

      Simona Cusenza

      |

      Ciao Marina,
      in generale gli integratori Salugea sono in capsule facilmente apribili 😊
      La linea probiotici ProbioGea però è in capsule acido-resistenti, che ne preservano il contenuto dagli acidi dello stomaco , permettendo che i batteri arrivino attivi nell’intestino.
      Quindi in questo caso sarebbe ottimale non aprire le capsule, per non ridurre l’efficacia del prodotto.

      Restiamo a disposizione e ti auguriamo una buona giornata!

      Rispondi a Simona Cusenza

  • Avatar

    Assunta

    |

    Buongiorno, soffro fi stitichezza e ultimamente facendo tamponi vaginali dono sempre positivi (Klebsellia, faecslis,escherichia)quale probiotico mi consigliate

    Rispondi a Assunta

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1 Probiotics, National Health Institute

2 Satish Kumar L, Pugalenthi L, Ahmad M, et al. (April 18, 2022) Probiotics in Irritable Bowel Syndrome: A Review of Their Therapeutic Role. Cureus 14(4): e24240. doi:10.7759/cureus.24240

3 Li T, Liu Z, Zhang X, Chen X, Wang S. Local Probiotic Lactobacillus crispatus and Lactobacillus delbrueckii Exhibit Strong Antifungal Effects Against Vulvovaginal Candidiasis in a Rat Model. Front Microbiol. 2019 May 8;10:1033. doi: 10.3389/fmicb.2019.01033. PMID: 31139166; PMCID: PMC6519388.