digestione

Durante l’estate le occasioni di mangiare fuori con gli amici o la famiglia si moltiplicano e diventa difficile resistere alla…

Sensazione di pancia gonfia dopo i pasti, spasmi intestinali, gonfiore addominale, crampi… mmm che fatica digerire bene dopo i pasti!…

L’ultima volta che hai mangiato l’insalata fresca sei stato malissimo e ora ti chiedi perché? Quando vai a mensa hai…

Quante volte hai sentito parlare, anche in tv, di flora batterica intestinale? Ormai siamo letteralmente bombardati da spot pubblicitari che…

Ammettiamolo. Almeno una volta nella vita abbiamo tutti sentito parlare di Flora Intestinale. E più o meno abbiamo capito che…

Hai letto che la tisana al tarassaco fa bene a stomaco e intestino, contrasta la pancia gonfia e depura l’organismo:…

Immagina una biblioteca grande, anzi grandissima, piena di libri che parlano delle proprietà dello zenzero, facile vero? Quello che forse…

La pancia gonfia – in termini tecnici meteorismo – è un disturbo molto diffuso: colpisce un italiano su tre. Scopriamo…

Un ansiolitico naturale che allontana la malinconia e conforta il cuore. La Melissa è una pianta che cresce spontanea in…

Il Tarassaco è una pianta molto nota in Italia che possiamo trovare in tutte le erboristerie. I suoi benfici sono…

Conosci le proprietà della Malva? Non ancora? Allora non puoi indugiare oltre! Si tratta di una straordinaria pianta con importanti…

Conosci lo Zenzero? Lo hai mai utilizzato? Se lo conosci poco o non lo hai mai usato, allora prenditi due…

In commercio esistono diversi integratori naturali che promettono di darti una mano a sconfiggere il gonfiore addominale, ma come capire…

Sedersi a tavola è sempre un piacere. Alzarsi da tavola a fine pasto a volte lo è meno. No, non…

Il finocchietto selvatico non solo dà sapore ai tuoi piatti, è anche una pianta multi-benefica. Ha proprietà diuretiche e depurative,…

Sono più famose di un tormentone estivo; sono passate alla ribalta con la rivoluzione alimentare degli ultimi 30 anni; stanno…

Non è solo una colorata spezia indiana, ma anche un valido rimedio naturale per i dolori articolari e cattiva digestione…

Hai appena finito di mangiare e ti senti pesante. Anzi, di più. Ti senti bloccato per ore. Sonnolenza e mancanza…