In menopausa sono più frequenti problemi di colesterolo alto? Hai il dubbio che colesterolo e menopausa siano legati fra loro? La risposta è sì. In questo articolo scopriamo come, e ti indichiamo anche gli estratti di piante più utili nel mantenere i livelli di colesterolo cattivo a bada e spegnere le vampate della menopausa. Perché è possibile fare entrambe le cose, grazie a rimedi 100% naturali. 🙂
Perché menopausa e colesterolo sono legati
Secondo i dati epidemiologici1 dell’Istituto Superiore di Sanità, l’incidenza di Ipercolesterolemia (eccesso di colesterolo nel sangue) della popolazione femminile italiana in menopausa è del 51,1%. Sì hai capito bene: una donna in menopausa su due ha anche il colesterolo alto (valore medio 226 mg/dl).
Di queste, il 29% non è consapevole del problema del colesterolo, e il 35% non sta trattando il problema nonostante ne sia consapevole. Ma il dato più inquietante è un altro: il 74,9% di loro ha un valore molto, molto elevato di colesterolo LDL, quello detto “cattivo” perché più pericoloso per la salute (per conoscere i valori ottimali del colesterolo clicca qui). Ma perché accade questo?
Devi sapere che gli estrogeni sono ormoni che contribuiscono a mantenere un rapporto salutare tra colesterolo HDL, il così detto colesterolo “buono”, ed il colesterolo LDL (quello “cattivo”). Il valore di questo rapporto è importante per la salute del sistema cardiovascolare.
In menopausa, la donna attraversa un periodo delicato di grande cambiamento psicofisico. L’organismo inizia a produrre in quantità via via minore sia gli estrogeni che il progesterone, due ormoni tipicamente femminili. Sono proprio queste alterazioni ormonali tipiche dell’insorgere della menopausa che portano ad avvertire disturbi quali vampate di calore, irritabilità, insonnia e sbalzi pressori.
Ecco che ti senti strana, stanca e un po’ demoralizzata. Gli sbalzi di umore non ti aiutano e quelle improvvise vampate di calore ti mettono a disagio. Diminuendo la produzione di estrogeni da parte del tuo organismo, anche i valori del colesterolo nel sangue possono subire alterazioni.
Fai un bel respiro. La menopausa è una fase naturale della vita della donna, e ti consigliamo di viverla come la fase dedicata a te, al tempo per prenderti cura del tuo corpo e fare ciò che più ami. Devi sapere inoltre che ci sono rimedi naturali molto efficaci per calmare i sintomi della menopausa, e anche estratti di piante che ti permettono di controllare il livello di colesterolo, proteggendo il tuo cuore. Scopriamo come fare.
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Le piante utili in menopausa
Abbiamo dedicato un intero e-book gratuito ai rimedi naturali per la menopausa e puoi scaricarlo qui. Scoprirai che Trifoglio rosso e Kudzu sono piante particolarmente ricche di isoflavoni, ovvero molecole che nell’organismo umano si comportano come estrogeni (per questo motivo chiamate anche fitoestrogeni).
Per integrare fitoestrogeni, in passato gli integratori per la menopausa utilizzavano la soia. Negli integratori moderni questo ingrediente è stato sostituito con Trifoglio rosso e Kudzu perché contengono isoflavoni in maggiori varietà e decisamente di più facile assimilazione da parte del tuo corpo.
Vuoi porre fine a vampate, insonnia e irritabilità? Prova un integratore come Pausanorm Forte che abbina gli estratti secchi titolati di kudzu e trifoglio rosso e quello di dioscorea: devi sapere che questa pianta contiene infatti una molecola ad azione fito-progestinica, che si comporta cioè come il progesterone, l’altra classe di ormoni che decade in menopausa. Il risultato? Un riequilibrio ormonale completo.
Come scegliere queste piante? Scegli un integratore che non le contenga in forma di semplici polvere (non garantisce la presenza certa di principio attivo), leggi sempre bene la lista ingredienti in etichetta o chiedi all’erborista solo estratti secchi titolati (o acquista Pausanorm Forte direttamente qui).
Le piante che ti aiutano a controllare colesterolo e trigliceridi
Sintomi della menopausa messi a tacere, resta il problema del controllo del colesterolo. Parlane prima con il tuo medico per fare la scelta più adatta a te! Se desideri seguire un approccio naturale manifesta al medico questa tua preferenza. Un integratore 100% naturale che può esserti utile in questo caso è Liposan Forte Nuova Formula di Salugea. Le piante contenute nella sua formulazione (Riso rosso fermentato, Aglio stagionato, Crespino, Cardo Mariano e Rosmarino) sono utili per normalizzare i valori di:
- Colesterolo Totale
- Colesterolo LDL (quello cattivo)
- Trigliceridi
Gli integratori per colesterolo e fastidi della menopausa che puoi prendere assieme
Ti abbiamo parlato di Liposan Forte Nuova Formula e Pausanorm Forte di Salugea: ma si possono prendere assieme? La bella notizia è che si, puoi prenderli assieme (informa sempre il tuo medico degli integratori che scegli).
Pausanorm Forte, grazie alla presenza di Trifoglio Rosso, Kudzu, Dioscorea villosa, Verbena e Angelica sinensis, ti permetterà di mettere a tacere i disturbi della menopausa quali vampate di calore, irritabilità, insonnia e sbalzi pressori. Liposan Forte Nuova Formula, grazie alle sinergia di piante specifiche, ti aiuterà a controllare l’equilibrio dei livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue, sostenendo il tuo indice di rischio cardiovascolare.
Questo è il momento: diventa consapevole di ciò che puoi fare per il tuo benessere, prenditi cura di te, grazie a rimedi 100% naturali!
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