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Il blog dei Rimedi Naturali

Cosa fare contro la cellulite ostinata

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 01/08/18 8.30

E’ innamorata di te, ti sta sempre appiccicata addosso e ti sei stufata: ora vuoi proprio trovare una soluzione per toglierti la cellulite di dosso. Cosa fare contro gli inestetismi della cellulite? Cosa funziona veramente?

Per saperlo devi prima valutare, oggettivamente, lo stadio della tua cellulite. E’ una cellulite recente? Oppure è lì da anni, hai già provato a mangiare bene e bere molto, fai regolare attività fisica ma proprio non si scolla: è ostinata! A seconda dei casi sarà necessario intervenire con più o meno decisione.

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Argomento: cellulite

Ananas contro la cellulite

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 13/07/18 16.30

Sai che l’ananas ha la capacità di contrastare la cellulite? Davvero, non è una leggenda metropolitana. Per funzionare ci sono cose che prima devi sapere. Guarda che ti vedo… metti giù la borsa e finisci di leggere questo articolo, il fruttivendolo può aspettare.

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Argomento: cellulite

Dieta anticellulite

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 16/05/18 10.32

Mi dicono che devo mangiare l’Ananas perché stimola il metabolismo. No aspetta, la frutta contiene zucchero e non va bene, sono troppe calorie e peggiorerò le cose. Poi la frutta fermenta a mi viene pure la pancia gonfia: quanta confusione! Quali sono i cibi che contrastano la cellulite per eccellenza? A.A.A. Dieta anticellulite affidabile cercasi: cosa, come e quando devo mangiare, per togliere la cellulite di torno, senza strippare? Se ti ritrovi in questa situazione, sei nel’articolo giusto! ;)

Premettendo che devi rivolgerti ad un nutrizionista per avere una dieta personalizzata sulle tue necessità, qui in questa pagina, oltre a presentarti un programma anticellulite completo, ci impegniamo anche a proporti un esempio di dieta anticellulite facile da adottare.

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Argomento: cellulite

Scrub anticellulite fai da te super efficaci

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 09/05/18 10.30

La cellulite è un inestetismo che tutte odiamo. In altri articolo ti abbiamo già raccontato come combattere la cellulite dall’interno e quali sono i cibi anticellulite per eccellenza. Qui trovi invece tre proposte di scrub anticellulite fai date molto utili se hai dichiarato guerra a questo inestetismo, adatti a qualsiasi stadio di cellulite. Oltre ad esfoliare la pelle eliminando le cellule morte, fanno bene alla circolazione a hanno effetto rigenerante per l’epidermide.

Pronta a scrubbare via la pelle a buccia d'arancia? Andiamo!

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Argomento: cellulite

Ritenzione idrica o cellulite: ecco le differenze

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 15/11/17 8.43

Ritenzione idrica e cellulite non sono la stessa cosa. Sono collegate, questo sì, e la ritenzione idrica può trasformarsi in cellulite, soprattutto se la trascuri pensando che sparisca da sola. Non succede. Purtroppo! Molte donne – quasi tutte a dire il vero – confondono la ritenzione idrica con la cellulite. Facciamo chiarezza: se la tua pelle non è liscia come quella delle modelle che vedi sulle riviste non è detto che tu abbia la cellulite. Spesso è solo ritenzione idrica. E, anche se fosse cellulite, non devi preoccuparti, perché è fisiologica nelle donne, anche in quelle da copertina che, però, hanno dalla loro parte un rimedio immediato contro la pelle a buccia d’arancia: il fotoritocco. ;) Torniamo seri: come capire se la tua è ritenzione idrica o cellulite? Te lo spieghiamo in questo articolo.

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Argomento: depurazione, cellulite, ritenzione idrica

3 tisane drenanti anticellulite

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 25/10/17 8.30

Quali sono le piante più efficaci per drenare i liquidi in eccesso e combattere l’inestetismo della cellulite? Qui ti suggeriamo tre ricette per preparare delle tisane drenanti anticellulite che, oltre a depurarti, ti faranno sentire più leggera.

  • Tisana drenante e depurante all’ortica
  • Tisana drenante e anticellulite alla rosa canina
  • Tisana anticellulite alla betulla e vite rossa

Sono degli ottimi rimedi anticellulite naturali! Bevile durante la giornata per qualche settimana: effetto sgonfiante garantito. :)

Alternale per una maggiore efficacia.

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Argomento: cellulite, goji, tisane

Cibi anticellulite efficaci

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 04/10/17 13.01

È arrivato il momento: hai deciso di dire basta alla cellulite. E stavolta fai sul serio! Così ti sei iscritta in palestra e hai sempre con te la bottiglia dell’acqua per berne almeno un litro e mezzo al giorno. Brava! È la strada giusta. ☺ Ma se vuoi combattere davvero la pelle a buccia d’arancia c’è ancora un’altra cosa a cui devi fare attenzione: l’alimentazione. Non intristirti: non dovrai stare a dieta! Dimagrire e combattere la cellulite sono due cose diverse. Per avere una pelle liscia e tonica, infatti, non c’è bisogno di eliminare i piaceri della tavola: basta scegliere gli alimenti giusti. Qui trovi un elenco dei migliori cibi anticellulite. Sono buoni, salutari e ti fanno anche diventare più bella. Scopriamoli insieme.

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Argomento: cellulite

Fondi di caffè per la cellulite: come e quando usarli

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 27/09/17 8.00

Hai sentito parlare di una strana tecnica a base di fondi di caffè per contrastare la cellulite? Vuoi sapere come si utilizzano e se funzionano contro questo inestetismo cutaneo? Allora leggi qui, troverai anche altri consigli pratici (solo quelli che funzionano veramente) ed un protocollo completo per dire addio alla pelle a buccia d’arancia in tre mesi.

Ti stai chiedendo se ti dovrai impegnare? Sì, certamente :) Ma a beneficiarne non sarà solo il tuo aspetto esteriore, ma anche il tuo stato di salute e la tua energia psicofisica. E poi è bello sentirsi bene nel proprio corpo: impugnamo la moka e iniziamo!

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Argomento: cellulite

Programma Anticellulite

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 11/09/17 17.25

Siamo al punto cruciale: è arrivato il momento di prendere in mano la situazione con un serio programma anticellulite che funzioni. Hai finalmente deciso di non preoccuparti più dell'inestetismo della cellulite solo la settimana prima della prova costume, quando ormai è ben tardi per trattamenti che possano essere minimamente efficaci.

Anche perché nel frattempo ti sei informata e hai compreso che la cellulite è generata dall’insieme di situazioni complesse: espansione delle cellule adipose, infiammazione del connettivo dovuta ad un intasamento di scorie metaboliche e tossine nel microcircolo e trattenimento di liquidi che creano edemi e gonfiori.

Qui trovi un programma anticellulite davvero completo ed efficace contro questo inestetismo cutaneo. Un piano d'azione che non le lascerà scampo. Come ti abbiamo anticipato in altri articoli sui rimedi anticellulite naturali, perché una strategia funzioni non deve trascurare nessuno di questi 5 punti essenziali:

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Argomento: cellulite

Come eliminare la cellulite dalla pancia?

Scritto da Dott.ssa Federica De Santi in 19/08/17 15.03

La prima cosa che devi fare per eliminare la cellulite dalla pancia è… non ricordartene solo in primavera, quando fai il cambio di stagione e i tuoi pantaloni preferiti si chiudono con difficoltà. La cellulite addominale è spesso legata ai chili di troppo e i chili in più possono avere cause diverse: una vita sedentaria, un’alimentazione sbagliata, sbalzi ormonali o, semplicemente, l’avanzare dell’età. Ecco perché ti consigliamo di diffidare dai prodotti che promettono di eliminare la pancetta e la ritenzione idrica addominale velocemente. L’aumento del girovita nelle donne, infatti, è fisiologico. Il perché te lo spieghiamo qui. E, soprattutto, ti diciamo come contrastare la cellulite su pancia e stomaco.

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Argomento: cellulite