La menopausa è una tappa molto impegnativa per una donna. A farsi sentire non sono solo i cambiamenti ormonali, ma…
Centella asiatica: proprietà e benefici
Da qualche tempo, a causa di uno stile di vita sedentario, alimentazione non equilibrata e stress, la cellulite si è…
L’hai notato anche tu? Nei giorni prima del ciclo mestruale l’aspetto delle gambe cambia. Sembrano più gonfie e gli inestetismi…
Riuscire a concentrarsi prima di una gara è fondamentale se si desidera dare il massimo. In molte occasioni, la concentrazione…
Hai ridotto il consumo di pane e pasta, fai tutti giorni almeno 20 minuti di cyclette o tapis roulant, vedi…
Dopo la gravidanza, a seguito di una dieta, del passare degli anni o durante l’adolescenza è molto frequente che sulla…
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Il tuo stile di vita richiede sempre di più dalla tua memoria? Niente panico! Non portarla al limite prima del…