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L’ansia in menopausa è una condizione con cui convivono un gran numero di donne. In quest’articolo vedremo insieme quali sono…

Nonostante tu sia magra hai notato un accumulo di grasso localizzato su pancia e stomaco? Lungo l’esterno delle cosce hai…

Pane burro e marmellata, spaghetti cacio e pepe, besciamella fatta in casa…Che cosa hanno in comune questi piatti? Sono tutti…

Hai deciso di contrastare la cellulite anche con lo sport e non sai quale attività sia più efficace per eliminarla?…

Ormai è sulla bocca di tutti: il melograno può aiutare a raggiungere il peso forma! Ma è davvero così? In…

Sei un climber appassionato e hai paura che prese e cadute mettano a dura prova i tuoi legamenti e vuoi…

Hai difficoltà di concentrazione e ti hanno detto che per la memoria la Bacopa “miracoli”? Vuoi sapere quale dosaggio deve…

Il corpo umano con le sue quasi 400 articolazioni è una macchina mobile ed estremamente flessibile. È grazie alle articolazioni…

Reishi, Ganoderma lucidum, fungo dell’immortalità. Non uno ma ben tre nomi per indicare uno dei rimedi naturali più antichi che…