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Nonostante tu sia magra hai notato un accumulo di grasso localizzato su pancia e stomaco? Lungo l’esterno delle cosce hai…

Pane burro e marmellata, spaghetti cacio e pepe, besciamella fatta in casa…Che cosa hanno in comune questi piatti? Sono tutti…

Hai deciso di contrastare la cellulite anche con lo sport e non sai quale attività sia più efficace per eliminarla?…

Ormai è sulla bocca di tutti: il melograno può aiutare a raggiungere il peso forma! Ma è davvero così? In…

Sei un climber appassionato e hai paura che prese e cadute mettano a dura prova i tuoi legamenti e vuoi…

Hai difficoltà di concentrazione e ti hanno detto che per la memoria la Bacopa “miracoli”? Vuoi sapere quale dosaggio deve…

Il corpo umano con le sue quasi 400 articolazioni è una macchina mobile ed estremamente flessibile. È grazie alle articolazioni…

Reishi, Ganoderma lucidum, fungo dell’immortalità. Non uno ma ben tre nomi per indicare uno dei rimedi naturali più antichi che…

Non importa quanti gradi ci siano di fuori o se il rumore che proviene dalla strada sia assordante, per alcune…