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È arrivata la primavera e con lei la voglia di colore, freschezza, cambiamento di sentirci leggeri. E la leggerezza spesso…

La cellulite (edematosa, compatta, molle o fibrosa) colpisce in generale il 90% delle donne. Questo inestetismo tutto femminile ha la…

Ammettiamolo. Almeno una volta nella vita abbiamo tutti sentito parlare di Flora Intestinale. E più o meno abbiamo capito che…

La cellulite e le smagliature sono due inestetismi che spesso si presentano insieme. Questo accade perché sono collegati fra loro…

Si parla sempre di colesterolo alto e ormai quasi tutti sanno quali sono i valori che indicano se la situazione…

Il D-mannosio è uno zucchero semplice che può essere impiegato come integratore. Ma non preoccuparti, non è uno zucchero cattivo,…

Il rapporto colesterolo totale e HDL serve per determinare l’indice di rischio cardiovascolare. Lo so, la parola “rischio” ti ha…

Ultimamente quel dolore al collo e alle spalle non ti da tregua. La mattina ti svegli rigido come un pezzo di…

Nonostante il calendario ci ricordi che siamo ancora lontani, ogni tanto il pensiero va all’estate. E subito ti immagini in…

Sono le otto del mattino, dalle finestre filtrano i raggi del sole mentre dalla cucina arriva un delizioso aroma di…

Gli estratti delle resine della Boswellia serrata sono da sempre utilizzati dalla medicina Ayurveda e dalla tradizione africana per trattare…

Turgido, succoso, dal sapore leggermente amaro il pompelmo è un frutto ricchissimo di vitamine, minerali, flavonoidi e dalle proprietà antiossidanti….

Ogni volta che ripeti le analisi del sangue il valore dei trigliceridi è sempre più alto della norma. Eppure hai…

La Pilosella è una pianta molto conosciuta nell’ambiente femminile per il suo potere drenante e sgonfiante. Ma quale comprare per…

Vivere sotto tensione aumenta i valori del colesterolo e il rischio cardiovascolare È vero, a confermarlo è una ricerca1 che…

La cistite è un’infezione delle vie urinarie che colpisce soprattutto le donne. La terapia consiste nella maggior parte dei casi…

Tra poco diventerai mamma, quando hai scoperto la notizia quasi non riuscivi a crederci, ma è proprio così. Tra poco…

Riposa meglio allontanando ansia e stress in modo naturale I ritmi di oggi sono molto frenetici per tutti: ci sono…