Ansia e stress: tecniche e rimedi naturali

Ogni volta che ti trovi in una situazione stressante noti subito che il tuo intestino si agita. Lo senti teso,…

Ti è mai capitato di sentire il respiro corto, come se il diaframma fosse bloccato e l’aria non riuscisse a…

Quante volte ti sei sentito sopraffatto dal lavoro, dalle relazioni o dalle responsabilità quotidiane? Probabilmente più di quanto vorresti, vero?…

Del Biancospino conosci già tutto. Sai come è fatto, che proprietà ha e anche il tuo naso è “addestrato” a…

Rispondo subito alla tua domanda, il biancospino non presenta controindicazioni per la tiroide. È una pianta molto utilizzata in fitoterapia…

Da qualche tempo hai iniziato ad attraversare un periodo di stress, soprattutto a livello mentale. Cose a cui prima non…

Ti sei accorto che quando attraversi periodi “difficili”, in cui l’ansia e lo stress prendono il sopravvento, compare una strana…

L’espressione “nervi a fior di pelle” potresti averla inventata tu. Ormai basta un niente per farti scattare e non sopporti…

In cerca di rimedi naturali per contrastare i sintomi del cambio di stagione? Ottimo! In questo articolo scoprirai quali sono…